... obre els porus de la pell amb vapor. Afegeix alguna herba aromàtica a l’aigua just quan comenci a bullir. Després t’apliques la mascareta.
Recorda que és millor que et posis la mascareta quan ningú pugui molestar-te. És important que estiguis relaxada, quant més relaxada millor.
Posa música relaxant, aplica la mascareta de manera uniforme per la cara (evitant llavis i ulls) i apaga el llum. Prèviament , prepara l’alarma del telèfon perquè soni entre 10 i 15 minuts després. Compte! Escull una música tranquil•la, que et permeti tornar a la Terra sense ensurts.
Quan hagi passat aquest temps, retira la mascareta amb una esponja suau mullada en aigua tèbia.
Ui! No sempre tens herbes aromàtiques a casa? Bé, no t’amoïnis, poder sí tens sobrets d’herbes per a infusions. Si és així, en comptes de les herbes aromàtiques, posa-hi tres o quatre sobrets a l’aigua dels que tinguis a casa en aquell moment.

Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada